不吃飯，因為我有話想說

如果爸媽對待孩子的方式，常常只要求服從，缺乏溝通，孩子會在生活中找到另一個「出口」，

企圖讓爸媽停下腳步關心自己，平衡一下長期來對爸媽壓抑的感情。不肯吃飯，是孩子對其他事件的情緒反射。

嚴格說起來，這種心情也是權力爭奪的一種，不過孩子想要的是關注與尊重，平常爸媽被工作、生活瑣事纏繞，孩子連跟爸媽好好說句話的時間都搶不到，每天親子間的互動只有叫起床、趕上學、催著寫功課、問成績、趕洗澡睡覺，只有在吃飯時間，大家才能一起坐在餐桌上，但是，爸媽吃得快，催著孩子也快快吃，顯然一定要有個事件，爸媽才會停一下，問問孩子怎麼了？不吃飯，是很容易引起注意的方法。

不過，不吃飯的舉動，卻往往讓爸媽對孩子的關注圍繞在為什麼不趕快吃、是不是不舒服上面，孩子或許想說的是今天在學校跟同學吵架了；或是今天聽到了什麼故事很有趣；也可能只是想要爸媽關愛的問候。不吃飯，是要抓住爸媽目光與注意力的動作。