我不吃，你能怎樣

關於吃飯，孩子有一種與生俱來的直覺：強迫他吃，他就開始反抗。

反抗的方法有很多，畢竟我們很難把食物硬塞進孩子的嘴裡，要是真有爸媽企圖這樣做，孩子還有一項終極武器：嘔吐。爸媽知道不能來硬的，另一套對策就被延伸發展出來。

用玩具或出遊來「吸引」小孩依照大人的指令做事，常常被認為是最「平和」的方式。精明的孩子都很清楚，只要撐得夠久，爸媽就會軟化，就會同意我的要求，而吃飯是爸媽很重視又不能幫我做的一件事，其他什麼不收東西、不洗澡、不做功課，都可能由爸媽代勞，我知道，不吃飯，是我最好的武器，只要不吃飯，終究你們還是要依著我！

這是一種家庭中的權力角力，當家庭互動進入這樣的處境時，呈現的是家庭成員間的互動危機，因為彼此之間不是經過溝通或協調而產生對事情（例如買不買玩具、去不去遊樂園）的處理決策，而是看誰當家掌權，有權力的人說了算。於是，不吃飯行為後續所引發的親子「交鋒」就是家庭互動模式的呈現。